A szépség egész életemet beragyogja és értelemmel tölti meg. A szépség ott rejtőzik mindennapjainkban: a napsütésben és a felhőkben, egy kedves mosolyban vagy egy szép arcban, és persze a számomra egyik legfontosabb dologban, a táncban.
Lassan 10 éve táncolok kisebb-nagyobb megszakításokkal, de a társastáncokra csupán egy éve kaptam rá. Egy hosszú párkapcsolat utáni szakítás meglehetősen összetört, ahogy szerintem a legtöbb nőt. Szükségem volt rá, hogy egyedülállóként is megéljem a nőiességemet, és visszakapjam az önbizalmamat. Kubai salsával kezdtem, ami sokat segített ebben, de én valami másra, többre is vágytam. Ekkor találkoztam először a kizombával, egyik – nem táncos- ismerősöm osztotta meg FB oldalán, hogy mennyire jó ez a zene. Belenéztem, ám engem nem csupán a zene ragadott magával, hanem a tánc. Annyira gyönyörű volt, ahogyan az a pár csodás harmóniában táncolt, hogy azonnal tudtam, ez kell nekem, és rögtön be is iratkoztam életem első kizomba kurzusára a KCH-hoz. A tanfolyamot a neten találtam, és egyedül mentem el. Nagyon hamar lettek új barátaim, ismerőseim. Csupán két táncóra után lementem életem első praktikájára is, ahol legnagyobb meglepetésemre türelmesebbnél türelmesebb és kedvesebbnél kedvesebb férfiak tanítottak az alapokra, és nagyon kedves, intelligens és különleges nőkkel is megismerkedtem. Azt hiszem, itt lettem menthetetlenül függő. 😉
Kizomba – személyiségfejlődés és életstílus a mindennapokban
Ahhoz, hogy jó kizomba táncos legyél, rengeteg technikát kell elsajátítani, és még annál is sokkal többet kell táncolni, gyakorolni. Az elmúlt fél évben nagyon sokat fejlődtem a táncban, de ami még fontosabb, a magánéletemre és személyiségfejlődésemre is nagy hatást gyakorolt.
Kizomba és a flow
Az egyik legkülönlegesebb érzés, amit egy idő után, ha picit belejöttünk, megtapasztalhatunk, az a kizombában rejlő flow. Egy meditatív állapotnak írnám le, ahol megszűnik a környezet, a hétköznapok problémái feloldódnak, és melytől rengeteg többletünk keletkezik. Enervált állapotban nagyon nehéz boldogulni. Ám ha találunk valamit, ami feltölt, és ilyen a kizomba-flow is, a hétköznapokba visszazökkenve is sokkal könnyebb a problémákat kihívásoknak látni, és keletkezik annyi többletünk, amivel nem csak magunknak, de akár másoknak is tudunk segíteni.
Intimitás és nyitottság
Az elején nagyon furcsa volt fizikailag ilyen közel engedni magamhoz idegen férfiakat, néha kifejezetten frusztrált. Apránként rájöttem, hogy nagyon más az, amit látok egy-egy emberből, mint amit tapasztalok belőlük tánc közben. Felismertem, hogy valójában nagyon is kellemes ölelésben táncolni, hiszen így nagyon sok szeretetet adhatunk és kaphatunk. Rengeteg előítélet dőlt meg bennem. Aztán –mint mindent-, ezt is megszoktam, sőt, elkezdtem élvezni is. Végül azt vettem észre, hogy az életben is sokkal könnyebben nyitok idegen emberekre, sokkal kevésbé ítélkezem, és sokkal könnyebben engedek magamhoz közel új embereket. Bár nem táncolok régóta kizombát, ennek köszönhetően rövid idő alatt is nagyon sok új ismerősöm, barátom, sőt, még üzleti partnerem is lett, és biztos vagyok benne, hogy ez a kizombának köszönhető, vagyis annak, hogy én magam lettem sokkal nyitottabb.
A szép járás művészete
A kizomba nagyon sokoldalú, kreatív. Imádom a kizombát, a tarraxát is, de ami nagyon tetszik, hogy megtanít igazán szépen járni, sőt, még szépen ülni is. J Ha egy nőnek szép a tartása, attól megváltozik az egész kisugárzása. Egyszerűen muszáj odanézni. Nem azért, mert ő a legszebb a teremben, vagy éppen az utcán, hanem azért, mert nőiessége beragyogja a teret. Mióta kizombázni járok, nagyon sokan kérdezték meg, hogy mit táncolok, mert a járásom, tartásom alapján biztosak voltak benne, hogy táncos vagyok. Nagyon sokat segített, hogy elfogadjam magamat, a testemet, hogy jól érezzem magamat a bőrömben, és rendbe jöjjön az önbizalmam. Sőt, nagyszerű új társaságba kerültem, és még a hétköznapokban is több örömömet lelem a tánc által. Kívánom mindenkinek, hogy tapasztalja meg azt a csodás életérzést és életminőség javulást, amit a kizombától kaptam, és köszönöm a tanáraimnak és a táncos társaimnak, hogy ilyen óriási türelemmel tanítottak és tanítanak most is nem csak a táncra, de az életre is.
Tajti Ildikó – 2016-10-06
http://szepsegreceptek.hu/ szerzője